Wisdom of the Body

“The  Body is a Universe in itself and must be held as sacred as anything in creation…..”
– May Sarton –

Waarom Wisdom of the Body?

Als Rebalancer (lichaamsgericht coach) geloof ik in de wijsheid van het lichaam. Het lichaam is voor mij een levend archief. Het bevat onze totale levensgeschiedenis in de vorm van ervaringen, herinneringen, angsten, verlangens, trauma’s en overtuigingen.  

Diep opgeslagen in ons bindweefeselweefsel met een ongelooflijk geheugen dat veel meer omvat dan mentale herinneringen. Het lichaam ‘onthoudt’ in de vorm van ervaringen, al vanaf dat we in de buik van onze moeder zaten. Daarmee kunnen de spanningen in ons lichaam ervaringen, herinneringen, emoties en inzichten bevatten waar we ons niet van bewust zijn.

Wanneer ik iemand aanraak ben ik mij ervan bewust dat ik zoveel meer aanraak dan alleen het fysieke lichaam.

Wanneer ik mediteer en ‘naar binnen’ ga, verbind ik mij met de diepe bodemloze bron van oneindig potentieel en mogelijkheden waar ik mij van binnen bewust van word. De bron is nooit leeg, maar altijd gevuld met wijsheid en levenskracht. De bron die zichzelf blijft vullen iedere keer dat wij er uit ‘putten’. En ja, dan kom ik ook angsten, verdriet, onzekerheid en andere emoties en gevoelens tegen. Echter door liefdevol aanwezig te blijven bij wat er zich in het moment aandient is ook dit helemaal welkom.
De diepe verbinding met ons lichaam en dat wat we van binnen voelen kan hartverwarmend zijn, kan openen, helen en in evenwicht brengen.