“If you don’t take care of your body, where will you live?”

Aanraking is een basisbehoefte van de mens en daarmee van levensbelang voor ons menszijn! Aanraking maakt namelijk oxytocine vrij of, mooier verwoord, het “gelukshormoon”.

In de huidige tijd zijn veel mensen echter het tegenovergestelde gaan doen. We nemen afstand, raken niet meer aan en zijn soms zelfs angstig voor te dichtbij.  Ik zie veel spanning, stress, verdriet, angst, woede en eenzaamheid  om mij heen en ook bij mijn clienten. Soms schieten woorden daarin te kort en is er vooral heel veel te voelen. 

Een massage, of anders gezegd een liefdevolle en bewuste aanraking kan je ondersteunen om de dagelijkse stress los te laten, zodat je lichaam opnieuw de innerlijke rust gaat ervaren die zo essentieel is voor onze gezondheid. Teruggaan naar je natuurlijke staat van zijn om je weer vitaal en levendig te kunnen voelen en weer in je kracht te gaan staan.